Александр Трифонов
Тренер по бадминтону
Разряд: 1 взрослый разряд
Опыт в бадминтоне: 14 лет
Тренерский стаж: 1,5 года
Мой путь в бадминтоне
В бадминтоне я уже 14 лет – начинал с юношеских турниров, где стал чемпионом Санкт-Петербурга до 15 лет и многократным призером всероссийских соревнований. Сегодня продолжаю выступать на высоком уровне – в 2023 году вошел в топ-8 мужских пар на международном фестивале университетского спорта EKAT. В ближайшее время планирую пройти специализированные тренерские курсы, чтобы еще больше углубить свои знания.
Моя тренерская философия
Я убежден: прогресс возможен только там, где есть комфорт. Поэтому главный принцип в моей работе – создавать на тренировках такую атмосферу, в которой ученик чувствует себя уверенно и может раскрыть свой потенциал.
Почему бадминтон?
Меня покорило сочетание динамики и интеллекта в этой игре. Бадминтон – это не просто скорость, это постоянное решение тактических задач. Стал тренером, потому что хочу делиться своими знаниями и делать этот удивительный вид спорта более популярным.
С кем я работаю
Специализируюсь на работе со взрослыми всех уровней подготовки:
Начинающие – постановка правильной базы
Средний уровень – совершенствование техники и тактики
Продвинутые игроки – работа над тонкими нюансами игры
Мой подход к тренировкам
Для начального уровня делаю упор на технику – важно с самого начала заложить правильные движения.
Для среднего и продвинутого уровня добавляю:
Тактические схемы
Физическую подготовку
Игровую практику
При этом технику мы продолжаем шлифовать на всех этапах – это фундамент успешной игры.
Работа с начинающими
С теми, кто приходит «с нуля», работаю максимально подробно: объясняю все технические и тактические нюансы до полного понимания. Для каждого ученика нахожу индивидуальный подход и комфортный темп обучения.
Подготовка к соревнованиям
Перед стартами мы:
Повторяем ключевые технические и тактические элементы
Прорабатываем игровые ситуации
Настраиваемся на игру «в удовольствие»
Я помогаю ученикам понять: соревнования – это праздник и возможность показать себя, а не только борьба за результат.
Что заряжает меня в работе
Самое приятное – видеть прогресс учеников. В этот момент понимаешь, что работаешь не зря. Также бадминтон дает мне эмоциональную разгрузку – после игры всегда чувствуешь прилив сил и ясность мыслей.
Увлечения вне корта
Увлекаюсь программированием и ИИ-автоматизацией. Технологии для меня – еще одна область для творчества и поиска нестандартных решений.
Приходите на тренировки – и мы вместе сделаем бадминтон вашим любимым видом спорта! Найдем комфортный ритм, поставим технику и главное – получим удовольствие от игры.