Тренировки для взрослых

Групповые тренировки

ДЛЯ КОГО

На групповых тренировках мы ждем взрослых любителей бадминтона.

ЧТО БУДЕТ

Групповые занятия с тренером делятся на два уровня подготовки:

Начинающие – программа ориентирована на тех, кто уже освоил курс «Азы бадминтона» или занимался ранее. На занятиях отрабатываются удары в различных комбинациях с перемещением, оттачивается мастерство и навыки игры.

Продолжающие – программа расчитана на тех спортсменов, которые владеют основными ударами, знают технику передвижения по корту. На занятиях идет работа в усложненных комбинациях на высокой скорости.

СТРУКТУРА ТРЕНИРОВКИ 

  • Разминка и растяжка 
  • Отработка ударов и перемещений по корту 
  • Разминка с воланом 
  • Игровые упражнения на корте 
  • Игра на счет 

Все упражнения соответствуют современным тенденциям игры в бадминтон. Профессиональные тренеры стараются давать разнообразные задания, чтобы было интересно и увлекательно на протяжении всего занятия.

УСЛОВИЯ

Длительность тренировки 1,5 часа. На занятиях используются клубные перьевые и пластиковые воланы, свои приносить не надо. Ракетка у вас должна быть своя, но по запросу предоставляется клубом в аренду (200 руб/тренировка). 

СТОИМОСТЬ И ЗАПИСЬ

Записаться на занятия можно в нашей группе во Вконтакте или по телефону +7 (812) 408 1957. 

Стоимость разовой тренировки – 1200 рублей, в продаже есть абонементы на 8 (7200 рублей) и 24 занятия (18000 рублей). Оплатить можно через приложение UDS.

Расписание: 


Филиал «Север»Филиал «Запад»
3-я линия 1-ой половины, д.2а, ст. м. Удельнаяпросп. Стачек, д. 45, к.2, ст. м. Кировский завод
НачинающиеПродолжающие
День неделиВремяТренерДень неделиВремяТренер
ПН и СР20:00 - 21:30Нелидова АминаВТ и ЧТ20:00 - 21:30Гурьева Людмила
ВТ и ЧТ20:00 - 21:30Петрова Анна   
Продолжающие   
ПН и СР20:00 - 21:30Гусев Владимир   
ВТ и ЧТ20:00 - 21:30Попов Владимир   

 

 

Также мы предлагаем: